Ośrodek Kultury Norwida - biblioteka.okn.edu.pl

Bolesna miednica

Zapraszamy na spotkania w Klubie Rodziców w ARTzonie. Dzięki społeczności rodziców skupionych wokół Ośrodka Kultury Norwida poznaliśmy potrzeby i oczekiwania rodziców małych dzieci wobec oferty zajęć instytucji kultury. Słuchamy pomysłów i kierujemy się potrzebami, pragniemy jeszcze bardziej włączać rodziców i dzieci do wspólnych działań. Tutaj rodzice mają okazję wziąć udział w zajęciach edukacyjnych, warsztatach oraz spotkaniach ze specjalistami. Korzystając z idei naturalnego rodzicielstwa, opartego na nawiązywaniu bliskiej relacji pomiędzy rodzicami a dzieckiem, wspólnego spędzania czasu poprzez działanie Klubu Rodziców w ARTzonie chcemy wzmocnić i pomóc w budowaniu więzi rodzinnych.

Zapraszamy również do grupy Klub Rodziców w ARTzonie na Facebooku.

Obowiązują zapisy przez formularz online.

UWAGA!

Prosimy by w tytule maila podać tytuł warsztatu, termin i godzinę

W treści maila prosimy podać tytuł warsztatu, termin i godzinę warsztatu, grupa (jesli jest)  wiek dziecka (jeśli uczestniczycie Państwo w zajęciach z dzieckiem), adres mailowy, telefon do kontaktu oraz imię i nazwisko opiekuna lub opiekunki dziecka.

Jeśli jesteś osobą ze szczególnymi potrzebami, o których powinniśmy wiedzieć poinformuj nas o tym podczas zapisu. 

W przypadku braku kompletnej informacji organizator nie będzie dokonywał rezerwacji miejsc.

Temat trudny, ale bardzo ważny. Ból podczas stosunku, seks po porodzie, bolesne miesiączki, endometrioza - to tylko niektóre przypadłości obszaru miednicy, które wiążą się z silnymi dolegliwościami bólowymi. Jak sobie radzić z bólem poprzez ćwiczenia, co poprawia komfort życia, tak byś mogła cieszyć się swoją kobiecością.

Małgorzata Latoń-Izdebska – fizjoterapeutka, specjalizująca się w terapii kobiet w okresie ciąży, przygotowań do ciąży, dysfunkcji poporodowych, zespołów bólowych w obszarze miednicy. Założycielka i właścicielka gabinetów Fizjo-Strefa, propagatorka świadomego ruchu i treningu dna miednicy. Prywatnie mama trójki dziewczynek.

Kontakt:
ARTzona | Ośrodek Kultury Norwida
os. Górali 4, 31-959 Kraków
tel. 12 644 38 98
artzona@okn.edu.pl
j.lachiewicz@okn.edu.pl
facebook.com/ARTzonaOKN